×
8 شوال 1445
17 أبريل 2024
وعد 2020
المدرج

استعداداً للتحضير للموسم الجديد.. كولر يصل القاهرة غداً لقيادة تدريبات الأهلى

مارسيل كولر المدير الفنى للأهلى
مارسيل كولر المدير الفنى للأهلى

غداً الأربعاء، يصل المدير الفني للأهلي، السويسري مارسيل كولر، ومعه باقي معاونيه، القاهرة استعداداً لبدء فترة الإعداد مع الأهلي، فى بداية التحضير للموسم الجديد، بعد انتهاء فترة الإجازة التى حصل عليها اللاعبون والجهاز الفني عقب مباراة المصري البورسعيدي في دور الثمانية لبطولة كأس مصر بختام الموسم الماضي. وحصل كولر ومعاونوه على إجازة لمدة 3 أسابيع عقب نهاية الموسم الماضي، على أن يعودوا إلى القاهرة غداً الأربعاء استعدادا لخوض فترة التحضير للموسم الجديد، بدءا من الخميس المقبل على ملعب مختار التتش حتى موعد السفر إلى النمسا الاثنين المقبل لدخول معسكر إعداد خارجي تحضيرا للموسم الجديد.

وفى سياق مختلف، استقر السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للنادى الأهلى، على إجراء قياسات وزن للاعبيه بعد انتهاء فترة الراحة التي حصلوا عليها وذلك قبل الانتظام فى فترة الإعداد للموسم الجديد. ويعكف الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية العلاجية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلى، على وضع برنامج خاص للاعبين، فى إطار التحضير للموسم الجديد، بعد فترة الراحة التى حصل عليها اللاعبون لمدة ثلاثة أسابيع متصلة.

ويتضمن البرنامج إمداد اللاعبين بالفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية، وفقا للقياسات الخاصة بكل لاعب، بما يسهم فى زيادة القدرة على التحمل ومواصلة أداء المجهود المطلوب، مع تقليل فرص التعرض للإصابات العضلية.

ويرغب استشاري التغذية فى وضع برنامج يناسب طبيعة معسكر الإعداد الذى سيقام فى النمسا، ويتضمن إمداد اللاعبين بالمشروبات التى تساعد على الإسراع فى عمليات الاستشفاء، والحفاظ على الكتلة العضلية بمعدلات مدروسة والتخلص من الأحماض التي تسبب الإصابات.

اقرأ أيضاً

ويملك الدكتور إيهاب ملفاً خاصاً لكل لاعب فى الاهلى يشمل طبيعة تكوينه، وبناءً عليه يتم العمل من خلال جدول يومي يساعد اللاعبين على تحسين الأداء والقوة العضلية.

الأهلي الاهلى النادي الأهلي أخبار الأهلي أخبار الأهلي اليوم أخبار الرياضة مارسيل كولر الدوري كأس مصر كولر والاهلى موعد وصول كولر

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3040 48.4040
يورو 51.4486 51.5745
جنيه إسترلينى 60.2641 60.4082
فرنك سويسرى 52.9069 53.0513
100 ين يابانى 31.3703 31.4414
ريال سعودى 12.8769 12.9043
دينار كويتى 156.7955 157.1712
درهم اماراتى 13.1511 13.1819
اليوان الصينى 6.6731 6.6870

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,703 شراء 3,737
عيار 22 بيع 3,394 شراء 3,426
عيار 21 بيع 3,240 شراء 3,270
عيار 18 بيع 2,777 شراء 2,803
الاونصة بيع 115,159 شراء 116,225
الجنيه الذهب بيع 25,920 شراء 26,160
الكيلو بيع 3,702,857 شراء 3,737,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 05:22 صـ
8 شوال 1445 هـ 17 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:55
الشروق 05:26
الظهر 11:55
العصر 15:30
المغرب 18:23
العشاء 19:44